Coaching en communication relationnelle
Je vous propose un accompagnement vous permettant de mieux comprendre vos modes relationnels, réaliser les changements nécessaires pour une communication relationnelle apaisée, positive, affirmée et constructive dans votre vie privée et professionnelle.
Pour quels changements ?
- Transformer vos croyances limitantes, vous empêchant de poser clairement vos limites et exprimer vos besoins.
- Vous sentir en confiance pour exprimer librement votre point de vue.
- Oser dire Non.
- Gérer les situations difficiles ou confictuelles.
- Être entendu(e)
- Construire des relations familiales ou professionnelles basées sur l'authenticité et la confiance réciproque.
Les étapes de l'accompagnement
Un premier entretien à mon cabinet ou à distance pour :
- Evaluer ensemble vos difficultés et la spécificité de votre besoin d'accompagnement.
- Déterminer ce à quoi vous souhaitez parvenir de façon concrète.
- Poser le cadre de l'accompagnement (nombre et fréquence des séances, travail entre les séances...)
Selon vos besoins et les changements que vous souhaitez opérer, nous abordons tout ou partie des points ci-dessous :
Prendre conscience de vos modes relationnels dans leurs aspects positifs et dans leurs aspects limitants et non-constructifs pour vous et votre entourage.
Au travers de l'accompagnement, vous vous appropriez des clefs de communication avec les outils de l'assertivité, de la Communication Non-Violente (CNV), de gestion des conflits.
Lors des séances, je vous accompagne avec des méthodes psycho-corporelles pour faciliter les changements et le développement de la confiance en vous.
Entre les séances et selon la durée de l'accompagnement, je reste à votre écoute pour répondre à vos éventuels besoins de suivi.
Durée des séances : 1h 30
Prix de la séance : 60 euros.
Prix solidaire selon votre situation : 50 euros.
Forfait 5 séances : 225 euros.
A qui cela s'adresse-t-il ?
Pour toute personne, groupe, famille souhaitant améliorer la qualité de ses relations.